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밤마다 다리가 불편한 이유는? (하지불안증후군, 다리불편, 수면)
잠자리에 누워 다리를 움직이고 싶고, 움직이는 동안 잠시 편해지는 증상이 반복되면 하지불안증후군(RLS)을 의심할 수 있습니다. 다만 밤에 다리가 불편하다는 이유만으로 진단할 수는 없습니다. 근육 경련이나 신경 …
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오늘의 건강을 이해하는 작은 시작
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오늘의 건강을 이해하는 작은 시작
나이가 들면 대동맥 등 큰 동맥의 탄력이 줄어 심장이 혈액을 내보낼 때 압력을 완충하는 힘이 약해질 수 있습니다. 그래서 위 숫자인 수축기혈압이 높아지는 경우가 많습니다. 그러나 높은 혈압을 나이 탓으로 방치하거나, 나이만 보고 약을 줄이는 것은 적절하지 않습니다.노년기에는 평소 혈압이 얼마나 높은지와 치료 후 일상생활을 얼마나 안전하게 유지하는지를 함께 봐야 합니다. 이 글은 혈관 구조의 자세한 설명보다 진료에서 목표를 정하고 증상을 전달하는 방법에 집중합니다.1. 아래 혈압이 낮아도 위 혈압은 따로 평가합니다가상의 측정값 155/72mmHg에서 아래 숫자 72만 보고 정상이라고 판단할 수 없습니다. 수축기혈압만 높아지는 고립성 수축기 고혈압은 고령자에서 흔한 형태입니다. 다만 한 번의 수치로 확정하지..
