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밤마다 다리가 불편한 이유는? (하지불안증후군, 다리불편, 수면)
잠자리에 누워 다리를 움직이고 싶고, 움직이는 동안 잠시 편해지는 증상이 반복되면 하지불안증후군(RLS)을 의심할 수 있습니다. 다만 밤에 다리가 불편하다는 이유만으로 진단할 수는 없습니다. 근육 경련이나 신경 …
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오늘의 건강을 이해하는 작은 시작
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혈당이 좋아졌는데 혈압약은 왜 그대로일까요? 두 수치는 서로 대신할 수 없고, 심장·혈관·신장 위험을 함께 평가해야 하기 때문입니다. 고혈압과 당뇨병을 함께 진료받는 사람은 다음 예약에서 혈압 기록과 혈당 검사뿐 아니라 신장 검사의 종류·날짜도 확인해두면 좋습니다.함께 나타나는 것과 즉시 서로 올리는 것은 다릅니다혈압은 혈액이 혈관 벽에 가하는 압력, 혈당은 혈액의 포도당 농도입니다. 한 번 혈당이 높다고 혈압도 반드시 동시에 오르거나, 혈압이 정상이니 당뇨병이 없다고 판단할 수 없습니다. 두 질환은 비만·신체활동 부족 등 위험요인이 겹치고, 당뇨병에서는 인슐린 저항성이 중요한 역할을 합니다. NIDDK의 인슐린 저항성·전단계 설명은 이러한 대사 상태와 관련 질환을 다룹니다.CDC의 고혈압 관리 안내는 ..
