밤마다 다리가 불편한 이유는? (하지불안증후군, 다리불편, 수면)
잠자리에 누워 다리를 움직이고 싶고, 움직이는 동안 잠시 편해지는 증상이 반복되면 하지불안증후군(RLS)을 의심할 수 있습니다. 다만 밤에 다리가 불편하다는 이유만으로 진단할 수는 없습니다. 근육 경련이나 신경 …
대표 글 읽기 ↗오늘의 건강을 이해하는 작은 시작
혈당이 좋아졌는데 혈압약은 왜 그대로일까요? 두 수치는 서로 대신할 수 없고, 심장·혈관·신장 위험을 함께 평가해야 하기 때문입니다. 고혈압과 당뇨병을 함께 진료받는 사람은 다음 예약에서 혈압 기록과 혈당 검사뿐 아니라 신장 검사의 종류·날짜도 확인해두면 좋습니다.함께 나타나는 것과 즉시 서로 올리는 것은 다릅니다혈압은 혈액이 혈관 벽에 가하는 압력, 혈당은 혈액의 포도당 농도입니다. 한 번 혈당이 높다고 혈압도 반드시 동시에 오르거나, 혈압이 정상이니 당뇨병이 없다고 판단할 수 없습니다. 두 질환은 비만·신체활동 부족 등 위험요인이 겹치고, 당뇨병에서는 인슐린 저항성이 중요한 역할을 합니다. NIDDK의 인슐린 저항성·전단계 설명은 이러한 대사 상태와 관련 질환을 다룹니다.CDC의 고혈압 관리 안내는 ..
당화혈색소(HbA1c)는 최근 2~3개월의 평균적인 혈당 상태를 반영합니다. 공복혈당이 검사 순간의 혈당을 보여준다면, HbA1c는 더 긴 기간을 평가하는 데 도움이 됩니다. 두 검사는 서로 보완하며, 평균값만으로 식후 상승이나 저혈당을 모두 알 수는 없습니다.HbA1c는 적혈구의 헤모글로빈에 포도당이 결합한 비율을 %로 표시합니다. 결과지의 Hb(헤모글로빈) 수치와 HbA1c는 다른 항목입니다. 미국당뇨병협회 HbA1c 설명에서 검사 원리를 확인할 수 있습니다.결과지에서 먼저 확인할 것은 단위와 검사 목적입니다비임신 성인의 당뇨병 선별·진단에서는 HbA1c 5.7% 미만, 5.7~6.4%(당뇨병 전단계 범위), 6.5% 이상(당뇨병 진단 기준 중 하나)을 구분합니다. 뚜렷한 고혈당 증상이 없는 사람은 ..