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밤마다 다리가 불편한 이유는? (하지불안증후군, 다리불편, 수면)
잠자리에 누워 다리를 움직이고 싶고, 움직이는 동안 잠시 편해지는 증상이 반복되면 하지불안증후군(RLS)을 의심할 수 있습니다. 다만 밤에 다리가 불편하다는 이유만으로 진단할 수는 없습니다. 근육 경련이나 신경 …
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오늘의 건강을 이해하는 작은 시작
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병원에서 높고 집에서 낮은 혈압은 긴장 때문일 수 있지만, 측정 자세나 혈압계 차이부터 확인해야 합니다. 반대로 병원에서는 높지 않은데 일상에서 높게 측정되는 경우도 있습니다. 낮은 숫자만 골라 안심하거나 높은 숫자 하나로 약을 바꾸지 말고, 동일한 조건의 반복 기록을 진료실에 가져가세요.백의고혈압과 가면고혈압은 이렇게 구분합니다백의고혈압은 혈압약 치료를 받지 않는 사람에서 진료실 혈압은 높지만 진료실 밖 혈압은 높지 않은 상태입니다. 가면고혈압은 반대로 진료실에서는 높지 않지만 가정혈압이나 활동혈압이 높은 상태입니다. 혈압약을 복용하는 사람에게도 비슷한 차이가 생길 수 있으며, 의료진은 치료 상태를 구분해 평가합니다.반복 측정 결과확인할 점병원에서 높고 집에서 높지 않음백의고혈압 가능성, 가정 측정의 ..
