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밤마다 다리가 불편한 이유는? (하지불안증후군, 다리불편, 수면)
잠자리에 누워 다리를 움직이고 싶고, 움직이는 동안 잠시 편해지는 증상이 반복되면 하지불안증후군(RLS)을 의심할 수 있습니다. 다만 밤에 다리가 불편하다는 이유만으로 진단할 수는 없습니다. 근육 경련이나 신경 …
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오늘의 건강을 이해하는 작은 시작
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대변 색은 음식과 약, 장을 통과하는 속도에 따라 달라집니다. 색만 보고 장 질환을 진단할 수는 없지만, 피가 보이거나 검고 타르처럼 끈적한 변은 단순한 색 변화와 구분해야 합니다. 평소와 다른 변을 발견했다면 색뿐 아니라 모양, 통증, 어지럼, 복용 약을 함께 확인하세요.먼저 진료가 필요한 변인지 확인하세요피가 계속 나오거나 양이 많아 변기 물이 붉어지는 경우, 큰 혈전이 보이는 경우, 피를 토하거나 어지럽고 쓰러질 것 같은 경우에는 119 또는 응급실을 이용하세요. 검고 타르 같은 변, 짙은 붉은 변, 피가 섞인 설사도 신속한 의료 평가가 필요합니다. 반복될 때까지 기다리는 기준으로 삼지 마세요.휴지에 소량의 선홍색 피가 묻으면 치질이나 항문 열상일 수 있지만, 색만으로 원인을 확정할 수 없습니다. ..
