건강한 인생 님의 블로그

술을 마신 다음 날 아침이면 유난히 화장실을 자주 가는 사람이 있습니다.평소에는 배변에 별문제가 없는데 회식이나 모임에서 술을 마신 다음 날에는 배가 꾸르륵 거리거나 갑자기 변이 묽어지기도 합니다."술을 마시면 왜 다음 날 설사를 하는 걸까요?"단순히 안주를 많이 먹었기 때문이라고 생각하기 쉽지만 음주 후 나타나는 장의 변화에는 여러 요인이 관련될 수 있습니다.알코올은 위와 장을 포함한 소화기관에 영향을 줄 수 있고, 많은 양을 마시면 장의 움직임이나 수분 흡수 등에 영향을 주어 일부 사람에게 묽은 변이나 설사가 나타날 수 있습니다.여기에 기름진 안주와 과식, 늦은 취침, 수분 부족까지 겹치면 다음 날 장이 더욱 불편하게 느껴질 수 있습니다. 그렇다고 술을 마신 모든 사람에게 설사가 생기는 것은 아닙니..