오늘의 추천 · 질환·건강정보
밤마다 다리가 불편한 이유는? (하지불안증후군, 다리불편, 수면)
잠자리에 누워 다리를 움직이고 싶고, 움직이는 동안 잠시 편해지는 증상이 반복되면 하지불안증후군(RLS)을 의심할 수 있습니다. 다만 밤에 다리가 불편하다는 이유만으로 진단할 수는 없습니다. 근육 경련이나 신경 …
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오늘의 건강을 이해하는 작은 시작
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피임약을 고르기 전에는 에스트로겐 포함 여부와 현재 혈압·고혈압 병력을 함께 확인하세요. 혈압약으로 수치가 잘 조절돼도 복합호르몬피임제의 사용 제한이 없어지는 것은 아닙니다. 고혈압이라고 모든 피임법을 사용할 수 없는 것도 아닙니다. 이 글은 혈압 상태에 따라 상담할 방법을 비교하고, 피임 공백 없이 변경 계획을 확인하는 데 초점을 둡니다.제품명과 함께 성분·사용 방식을 확인하세요CDC 2024 U.S. SPR에서 복합호르몬피임제(CHC)는 에스트로겐과 프로게스틴이 함께 든 경구약·패치·질 링입니다. 프로게스틴 단일 경구약(POP), 주사제, 임플란트, 자궁내장치(IUD)는 각각 다른 방법입니다. 같은 ‘피임약’이나 ‘프로게스틴’이라는 이름으로 같은 기준을 적용하지 마세요.제품명과 성분이 보이는 포장 사..
프레드니손·프레드니솔론·메틸프레드니솔론 같은 전신 코르티코스테로이드는 일부 사람의 혈압을 높일 수 있습니다. 고혈압이 있어도 염증이나 면역질환 치료에 필요한 경우가 있으므로, 혈압 상승을 이유로 처방을 혼자 끊기보다 약의 용량·기간과 혈압 변화를 함께 확인해야 합니다.먼저 처방전에서 확인할 세 가지성분과 투여 방법: 먹는 약인지, 전신 주사인지, 흡입제·연고 등 국소 제제인지 확인합니다. 모든 주사가 같은 전신 노출을 뜻하지는 않습니다.하루 총용량: 한 알의 mg와 하루 복용 알 수를 함께 적습니다. 알약 개수만으로 서로 다른 성분의 강도를 비교하지 마세요.시작일과 종료·감량 계획: 며칠 처방인지, 재진일과 용량을 바꾸는 날짜가 언제인지 확인합니다. 최근 반복 처방과 다른 스테로이드 제제도 알립니다.먹는..
검사 결과에 ‘신동맥협착’이 적혀 있으면 곧바로 스텐트가 필요한지 걱정할 수 있습니다. 혈관이 좁아졌다는 소견, 그 협착이 혈압·신장 기능에 영향을 준다는 판단, 시술이 이득이라는 판단은 각각 확인할 문제입니다. 이 글은 결과지와 진료에서 무엇을 확인해야 하는지에 초점을 맞춥니다.신장으로 가는 혈류가 줄면 혈압이 높아질 수 있습니다신동맥은 대동맥에서 신장으로 혈액을 보내는 혈관입니다. 대표적인 협착 원인은 플라크가 쌓이는 죽상동맥경화와, 혈관벽 변화가 생기는 섬유근이형성증(FMD)입니다. 두 원인은 같은 질환이 아니므로 나이·영상 양상과 다른 혈관 상태 등을 함께 평가합니다.신장에 전달되는 압력과 혈류가 줄면 레닌-안지오텐신-알도스테론 체계(RAAS)가 활성화될 수 있습니다. 안지오텐신 II의 혈관수축,..
건강검진에서 높은 혈압과 지방간이 함께 발견됐다면, 간수치만 다시 보는 데서 그치지 않고 대사 위험요인과 간 섬유화 위험을 함께 확인하는 것이 좋습니다. 고혈압이 지방간을 반드시 만든다는 뜻은 아닙니다. 두 질환은 비만, 혈당·지질 이상 등과 함께 나타날 수 있습니다.지방간이라는 소견과 MASLD 진단을 구분합니다MASLD는 대사이상지방간질환을 뜻합니다. 대한간학회 2025 지침은 영상이나 조직검사로 간 지방 축적이 확인되고, 하나 이상의 심장대사 위험요인이 있으며 음주량 등을 고려하는 진단 개념을 설명합니다. 혈압이 높다는 사실만으로 지방간이나 MASLD를 진단하지 않습니다. 근거: 대한간학회 2025 MASLD 진료지침 원문.MASLD는 모든 원인의 지방간을 통틀어 부르는 말은 아닙니다. 음주, 약물..
감기에 걸려 코가 막히면 약국에서 종합감기약을 구입해 복용하는 경우가 많습니다. 평소 고혈압약을 먹고 있는 사람이라면 감기약의 성분도 한 번 확인할 필요가 있습니다. 감기약 자체가 모두 혈압을 높이는 것은 아닙니다. 하지만 코막힘을 완화하기 위해 사용하는 일부 비충혈제거제(Decongestant)는 혈관을 수축시키는 작용 때문에 혈압에 영향을 줄 수 있습니다. 미국심장협회(AHA)도 비충혈제거제를 혈압을 높일 수 있는 약물 가운데 하나로 안내하고 있습니다. 따라서 중요한 것은 '감기약을 먹어도 되느냐'보다 '그 감기약에 어떤 성분이 들어 있느냐'를 확인하는 것입니다.감기약을 먹으면 모두 혈압이 올라갈까요? (감기약)그렇지 않습니다.'감기약'이라는 이름으로 판매되는 제품에는 여러 종류의 성분이 들어갈 수 ..
진통제를 새로 먹기 시작한 뒤 혈압이 높아졌다면, 혈압약을 한 알 더 먹기 전에 진통제 성분·복용량·시작 날짜를 확인하세요. 이부프로펜·나프록센 등 NSAIDs(비스테로이드성 소염진통제)는 혈압 조절과 신장 기능에 영향을 줄 수 있습니다. 다만 약 종류와 개인 상태가 달라 한 번의 높은 측정값만으로 약 때문이라고 판정할 수는 없습니다.약국에 가져갈 것은 제품명이 아니라 성분표입니다같은 통증에 쓰는 약도 성분은 다릅니다. 포장·처방전의 유효성분과 함량을 확인하고, 먹는 약뿐 아니라 감기약·관절 파스·바르는 겔까지 사진을 찍어 가져가세요. 아래는 약을 고르는 처방표가 아니라 중복 성분을 찾는 점검표입니다.확인 항목어디를 볼까요?약사에게 물을 내용NSAID 성분이부프로펜·나프록센·디클로페낙·셀레콕시브 등 유효..
혈압이 평소와 다르게 높아지면 짠 음식이나 스트레스, 운동 부족부터 떠올리기 쉽습니다. 하지만 우리 몸의 호르몬 변화도 혈압에 영향을 줄 수 있습니다. 갑상선은 몸이 에너지를 사용하는 속도를 조절하는 갑상선호르몬을 만듭니다. 이 호르몬은 심장박동과 체온, 체중, 소화 등 여러 기능에 영향을 주기 때문에 갑상선 기능이 지나치게 높거나 낮아지면 심혈관계에도 변화가 나타날 수 있습니다.갑상선에 문제가 생기면 혈압에도 영향을 줄까요? (갑상선)갑상선은 목 앞쪽에 위치한 나비 모양의 작은 내분비기관입니다.갑상선에서 만들어지는 호르몬은 몸의 대사(Metabolism), 즉 에너지를 사용하는 과정을 조절합니다. 하지만 역할은 여기에 그치지 않습니다.갑상선호르몬은 심장박동을 비롯해 호흡, 체중, 소화와 같은 다양한 신..
약을 여러 알 먹는데 병원 혈압이 계속 높다면, 다음 진료에는 약 봉투와 집에서 잰 전체 기록을 같이 가져가세요. ‘약이 안 듣는다’는 판단 전에 측정·실제 복용·병원 밖 혈압을 확인해야 합니다. 이 글은 저항성 고혈압 평가를 준비할 자료와 검사 전 확인할 사항을 정리합니다.세 알이 아니라 성분·용량·실제 혈압을 확인합니다2025 AHA/ACC 고혈압 지침 5.6절은 서로 보완적인 기전의 혈압약 3가지(이뇨제 포함)를 최대 내약 용량으로 사용해도 목표보다 높거나, 목표를 유지하는 데 4가지 이상이 필요한 상태를 저항성 고혈압으로 정의합니다. 목표 혈압과 충분한 용량은 의료진이 판단합니다. 복합제 한 알에 여러 성분이 들어갈 수 있으므로 알약 개수만 세어서는 안 됩니다.AHA 저항성 고혈압 과학적 성명은 ..
귀가 갑자기 잘 들리지 않는 상황과, 서서히 대화가 어려워지거나 이명이 지속되는 상황은 진료의 시급성이 다릅니다. 귀의 변화만으로 혈압이 높은지 알 수 없고, 고혈압이 있다는 이유로 귀 증상의 원인을 확정할 수도 없습니다.갑작스러운 청력 저하는 혈압을 재며 기다리지 않습니다한쪽 또는 양쪽 청력이 갑자기 떨어지거나 며칠 사이 빠르게 나빠졌다면 즉시 의료기관의 평가를 받으세요. 이명·먹먹함·어지럼증이 함께 나타날 수 있고, 귀지나 감기 때문이라고 생각해 며칠 지켜보면 치료가 늦어질 수 있습니다. NIDCD는 돌발성 감각신경성 난청 증상을 의학적 응급상황으로 보고 바로 진료받도록 안내합니다. NIDCD 돌발성 난청 안내.이비인후과에서 귀지·중이 문제 등 소리 전달의 원인을 확인하고, 순음청력검사 등으로 감각신..
발기 문제가 반복될 때 고혈압 때문인지, 복용 약 때문인지 혼자 구별하기는 어렵습니다. 혈압약을 끊기 전에 증상이 시작된 시점과 복용 약을 정리해 비뇨의학과 또는 처방 의료진과 상담하세요. 이 글은 남성의 발기부전과 혈압·혈관 건강의 관계를 다룹니다.발기 문제만으로 고혈압이나 심장질환을 진단하지 않습니다발기부전은 성생활에 충분한 발기를 얻거나 유지하기 어려운 상태입니다. 일시적인 변화와 반복되는 어려움을 구분해 상담하되, 반복되는 문제를 당연한 노화라고 넘기지는 않습니다. NIDDK 발기부전 정의.발기는 혈류와 신경·호르몬·심리 상태가 함께 관여합니다. 고혈압과 다른 혈관질환은 원인이 될 수 있지만 당뇨병, 신경 손상, 호르몬 문제, 일부 약물, 불안·스트레스, 흡연·과도한 음주도 고려합니다. 두 가지 ..
